10月09日訊 湖人球員勒布朗-詹姆斯在最新一期的播客節(jié)目《球場大腦》上,談到今夏減重的談東盧卡-東契奇。
"我真的契奇、真的減重為他感到驕傲。這讓他整體移動(dòng)更敏捷,最重動(dòng)作更高效。升的身體但更重要的恢復(fù)是,我覺得很多人會(huì)忽略這一點(diǎn),板詹身體恢復(fù)能力的談東提升。"
“盧卡的契奇比賽風(fēng)格不會(huì)改變,他依然能輕松拿下30+、減重40+得分和15、最重10、升的身體12個(gè)籃板之類的恢復(fù)數(shù)據(jù),這點(diǎn)不會(huì)變。板詹但對他個(gè)人而言,改變在于賽后第二天起床時(shí)的狀態(tài)。他會(huì)發(fā)現(xiàn)‘膝蓋沒事,背部也沒問題’,因?yàn)檫@些努力塑造的身體基礎(chǔ),將極大提升他的恢復(fù)能力和體能儲(chǔ)備。所以我真的特別為他驕傲。”
來源:X10月09日訊 湖人球員勒布朗-詹姆斯在最新一期的播客節(jié)目《球場大腦》上,談到今夏減重的盧卡-東契奇。
"我真的、真的為他感到驕傲。這讓他整體移動(dòng)更敏捷,動(dòng)作更高效。但更重要的是,我覺得很多人會(huì)忽略這一點(diǎn),身體恢復(fù)能力的提升。"
“盧卡的比賽風(fēng)格不會(huì)改變,他依然能輕松拿下30+、40+得分和15、10、12個(gè)籃板之類的數(shù)據(jù),這點(diǎn)不會(huì)變。但對他個(gè)人而言,改變在于賽后第二天起床時(shí)的狀態(tài)。他會(huì)發(fā)現(xiàn)‘膝蓋沒事,背部也沒問題’,因?yàn)檫@些努力塑造的身體基礎(chǔ),將極大提升他的恢復(fù)能力和體能儲(chǔ)備。所以我真的特別為他驕傲。”
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